“吃魚的孩子聰明”,這句話常被家長用於鼓勵孩子多吃魚。的確,魚類營養豐富,其中豐富的DHA、EPA,能夠促進兒童大腦發育和智力發展。海魚、海貝的脂肪中的DHA含量是陸地動植物脂肪的2.5~100倍。經常吃魚,特別是常吃海魚就可以獲得充足的DHA。

此外,魚肉中豐富的蛋白質、維生素A、維生素D、各種微量元素等,能為孩子提供平衡的膳食營養。


0-6歲是腦部發育黃金期

腦部存貯和傳遞信息能力的下降會導致多種腦健康問題的發生,困擾都市白領的健忘、頭昏目眩、發獃、大腦工作效率偏低等癥狀是其中最常見的幾種。而腦部細胞信息存貯和傳遞能力的強弱則很大程度上可以追溯到嬰幼兒時期其腦部發育的好壞。

“如果嬰兒在大腦極速發育的過程中,缺乏充足的腦部營養,所造成的影響是難以修複和彌補的”,葉鴻瑁教授說,“因此,腦健康應該從嬰兒時期開始。在嬰兒腦部發育的關鍵時期就補充足量必需的營養素,為‘大腦互聯網’發育提供充足的物質基礎。”

寶寶腦部發育要吃什麼樣的魚

1、刺少的魚類比較適合孩子食用

比如黃翅魚,鱸魚、石斑魚、剝皮魚等。一歲以內的寶寶建議直接用魚來熬湯,然後用熬好的湯來煮粥或者煮麵線。

2、野生海魚比人工養殖的海、淡水魚類污染更少

尤其是在人工養殖地環境污染比較嚴重的情況下,更應該避免給孩子食用這些魚類。對於不清楚在哪裡養殖的魚類,建議謹慎購買給寶寶吃。

3、可以多嘗試一些不同種類的魚

,魚的種類豐富,產地也很多,給孩子吃魚時沒必要拘泥於某一種或幾種魚類,要註意多給孩子嘗試不同品種的魚,這樣可以讓孩子品嘗不同的口味,綜合攝取不同營養特點的魚肉,並養成不挑食的好習慣。


小雨哥哥家的野生海鮮
1、野生黃翅魚(活殺,一斤78元,以殺好後重量計算。)

2、野生斑節蝦(一盒120元,凈重1斤,為了更新鮮,有裝海水保存,毛重1.5斤左右。)

3、野生鱸魚(一斤58元,以殺好後重量計算,一隻1斤左右。)4、本港大帶魚(一斤39元,有殺好後切斷。)5、大魷魚(一斤39元,已殺好,一斤3只左右)

6、墨魚(一斤48元,已殺好)

7、野生大紅蝦(一盒一斤,一斤20只左右);

8、大西公格(個頭比較大,已殺好,一斤45元);

9、大剝皮魚(一隻半斤左右,已殺好,一斤39元)

10、蟹腳肉(野生的,一盒半斤,一盒40元)

11、赤鯮魚(已殺好,1斤32元)

12、梭子魚(金梭,已殺好,一斤33元)
13、野生海鰻段(用一條四五斤的海鰻切斷,一斤48元)
14、野生石斑魚片(用一條三十斤的石斑魚切片,一斤98元)

滿150元,廈門島內免費配送,福建地區順豐包郵。

小雨哥哥家的閩南特產價格表
1、原味臘腸 45元一包(600克,4-5根,不辣微甜)

2、辣味臘腸 45元一包(600克,4-5根,微辣)

3、手工香腸 33元一包(600克,7-9根)
4、特製五香 32元一包(600克,6-8跟)5、同安封肉 68元一份(冷凍的,含湯汁900克左右)
6、干貝肉粽 120元一份(每份10個,加了干貝、鵪鶉蛋等)

7、手打蝦丸 68元一包(每包500克)

8、手打墨魚丸 52元一包(每包500克)

9、自曬海龍乾 110元一包(每包半斤,約160條海龍乾,可煮5-10頓)

10、特級魷魚母 180元一斤(1斤夠普通家庭食用1-2個月)

11、香燜羊肉 88元一份(一份650-750克,收到後解凍加熱即可使用)

12、泉州雞捲 31元一份(600克,5根)

滿150元,廈門島內免費配送,福建地區順豐包郵。可與野生海鮮一起拼湊150元。

訂購方式

添加小雨哥哥微信(微信號:xyggms),回覆“產品及數量、姓名、詳細地址、電話、送達時間段(如:9:00-11:00送到)”預訂。

小雨哥哥簡介
小雨哥哥成立於2014年6月6日,由具有多年互聯網和傳媒經驗的小雨創辦,是一家成長於互聯網平臺的閩南傳統手工美食的獨立品牌。小雨哥哥致力於將閩南傳統手工美食推廣向全國,收集製作閩南經典美食,傳播閩南綠色健康飲食觀念,傳承閩南特色美食文化。

如果您有閩南傳統手工美食向小雨哥哥推薦,請聯繫小雨個人微信,微信號:279871831 。

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