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保護好脊柱,先學會避免下麵不良動作…… 
如果把人體比作一座大樓,那麼骨骼就像鋼架一樣。日常生活中,很多不良姿勢可加速脊柱骨骼老化,長期還可導致骨骼變
2017-08-05 世界脊柱健康聯盟
讓自由泳划水更有力!泳者的背部力量訓練動作 
眾所周知,自由泳速度主要靠劃手來實現。在抱水結束後,開始推水,才是真正的發力起始點。隨著身體的轉動,不易疲勞
2017-08-04 全球鐵三
跑步課堂:跑前熱身拉伸訓練(全套動作簡單、快捷實用)趕緊get起來!! 
學起來,get!
2017-08-04 酷玩部落
遠離跑步膝,必學的5個拉伸動作! 
跑步是基礎的訓練,在訓練中如何緩解跑步膝疼痛,聽聽何姿怎麼說!什麼是跑步膝膝關節是人體運動鏈的關鍵環節之一,
2017-08-01 全球鐵三
腿不靈,人體就會老化(5個絕佳練腿動作) 
養樹需護根,養人需護腿
2017-07-27 佛醫堂
經常3-5點莫名醒來,只需一個動作,補氣血助睡眠! 
經常咽咽口水,這不僅可以治病,還可以延年益壽
2017-07-31 佛醫堂
精技術 | 打反手高遠球時大臂和肩膀疼,可能是你動作不規範! 
鋒妹又來安利技術啦!
2017-07-12 先鋒乒羽
【斯帝卡V乒乓】橫打太臭被嘲笑?做對一個動作,分分鐘令人刮目相看! 
更多原創微視頻,盡在斯帝卡V乒乓!
2017-07-12 斯帝卡V乒乓
馬雲的又一個新動作,又有多少行業被顛覆了? 
這個時代的變化有多莫測? n開網店、改變銀行的馬雲,又搞起了機器人!n搞搜尋、做地圖的百度,正在研發無人駕駛!
2017-07-11 錢生錢大智慧
品牌|誕生兩年網點遍佈全國 微美時光又有啥大動作? 
與品觀君一起,用有趣的姿勢觀察化妝品行業~
2017-07-11 化妝品觀察
女裝企業動作不斷,這半年發生了什麼? 
這兩年特別是2017年,女裝板塊可稱得上是服裝產業較為亮眼的一個板塊:企業業績普遍呈回暖趨勢,眾多女裝企業紛紛登陸資本市場,一些非女裝主業的企業涉足或者加碼女裝業務,女裝品牌併購投資動作不斷,等等。
2017-07-10 CFW服裝經理人
中國動作巨星的肌肉對比,你最喜歡哪一種? 
巨星的肌肉你羡慕嗎?
2017-07-10 酷玩部落
爆驚天大動作丨全國“股友會”成立,超級牛散坐鎮,打響下半年翻身大戰!(文末重磅福利) 
★上周,可謂是7月一個最關鍵的時間點!更是7月的第一個翻身仗,接下來註定還有更驚人一幕!下半年,高層全力備戰
2017-07-08 狙擊漲停
最近才知道,小熊貓的這個動作的意義 
內容轉自網路,侵刪創意工場微訊號:wxcygc分享新鮮新奇的創意、設計、發明、搞怪、玩意、酷玩! 歡迎創意愛
2017-07-06 創意工場
沙縣司機註意啦,只因這個動作,你可能被罰款100元還要記3分! 
點擊底部閱讀原文,下載2017熱門APP是的,就是它,就是這輛車有些人開車都特別喜歡打遠光燈,殊不知,這簡直
2017-07-05 沙縣蝦網
這個瑜伽動作居然是萬能的?它的好處你100%不知道! 
前幾天看到個帖子,說90%的女人都覺得自己不夠好看,所以小編希望能夠讓你們自信起來!變美小妙招:每天都要給自
2017-07-05 學點舞蹈和瑜伽
八個拉伸動作,精神一整天! 
腰酸背痛?渾身無力?沒有精神?怎麼辦?八個拉伸動作助你一臂之力!男女通用哦。八個動作,每個拉伸30秒。拉伸重
2017-07-05 每天一節瑜伽課
不同職業的瑜伽減壓動作,定有一款適合你! 
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2017-07-05 每天一節瑜伽課